помогуп,,понять, Чего вы хотите, и начать

|

Анна Полетаева

Коуч ICF с нейронаучным подходом

Вернете ощущение, что управляете своей жизнью, а не плывете по инерции. Выстроите опору внутри, чтобы спокойно двигаться к целям и не теряться, когда что-то идет не так

опираюсь на то, как работает мозг, чтобы вам было проще улучшать свою жизнь

Работаю на стыке коучинга и нейронауки — понимаю, как устроено мышление и поведение

Это помогает увидеть, где возникает барьер между тем, что вы понимаете в теории и тем, что получается в реальности

В работе мы находим, куда вы на самом деле хотите двигаться, что вас останавливает, и выстраиваем путь к желаемым изменениям

Нажмите на точку

Коучинг

нейронаука

Чем лучше вы себя понимаете, тем проще договариваться с собой

и достигать целей

Основа коучинга — исследование: что вы хотите, как мыслите, что чувствуете и как в этом найти ресурсы для изменений

Я помогаю менять жизнь без насилия над собой. Превращать мечты в цели, цели в решения, а решения — в действия, привычки и устойчивые результаты

Верю, что каждый человек может многое и нет слишком больших амбиций. Главное — найти к себе подход

Хаос и суета

Слышу свои чувства

Понимаю, что для меня важно

Нахожу опору

Действую

Точка ясности

даже когда знаете, что делать?

Вы уже пробовали планирование, дисциплину и начать с понедельника. Это не сработало, и вам кажется, что чего-то не хватает

Это не так. Просто между «я знаю» и «делаю» возникает барьер из привычек, страхов и автоматических реакций

И именно с этим мы работаем в коучинге, чтобы вы могли осознанно двигаться вперед сквозь все свои барьеры

Почему вы застраеваете,